あまり健康とか考えない生活を過ごしている私ですが、毎日朝食を取る、ということはしっかり続けていることかな。朝食は豆乳＋野菜ジュース、ライ麦パンのトースト。 一見健康に気を遣っているような朝食ですが、実は単においしいからこうしているだけだった…
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