気持ちをプラス側に持つことの大切さが分かりやすい言葉で表現されている、そんな本ですね。 私にとっては最後のほうにまとめられている「日常の心得」が一番のプラスだったかも。寝る前と起床後に、自分に対して、自分のなりたい状態になるように暗示をかけ…
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